De Vrijmakerij
Voor jou,
als je meer uit het leven wilt halen.
Leef jij met de handrem erop?
Stel jij wat je écht wilt steeds uit?
Sta jij achteraan als er iets te ‘halen’ valt?
Laat jij het verleden de baas spelen?
Welk excuus vertel jij (jezelf) waarom je niet doet wat je het liefst zou willen?
Hoe lang stel jij een leuker, lichter leven nog uit?
Van huis uit hebben we regels en opvattingen meegekregen: mooie, helpende maar vaak ook strenge, hardnekkige overtuigingen en schuldgevoelens die in het heden nog steeds bepalen wat je wel/ niet mag doen, denken of voelen.
Voelt het voor jou niet meer logisch om vast te houden aan die oude regels? Ze doen meer kwaad dan goed? Ze houden je op je plaats en je doet niet wat je wél zou willen.
Mijn ‘opschudsessies’ zijn uitermate geschikt om vastzittende patronen te doorbreken. Hierdoor kom je uit dat keurslijf van oude overtuigingen en al dat moeten.
Op naar een BLIJER, VRIJER LEVEN!
Haal de MOET eruit, houd de MOED erin
Moet jij veel? En dan vooral van jezelf?
Doe jij dingen die (niet) meer bij je passen?
Of denk jij op een bepaald vlak geen keuze te hebben?
Blijven rondlopen met een vraag of probleem doet niemand goed.
Stress en daarmee burn-out ligt op de loer.
OPSCHUDSESSIES?
De Vrijmakerij staat voor licht en luchtigheid in je leven
Durven doen wat je werkelijk wilt.
Stoppen met te voldoen aan ándermans verwachtingen.
Maar ik weet niet wat ik wil
Het kan zijn dat je niet weet wat je wilt.
Je hebt niet geleerd om uit te komen voor jouw wensen.
Aan jou werd (als kind) niet gevraagd wat jij wilde.
De meeste keuzes in je leven waren gericht op wat (je dacht dat) de ander verwachtte.
Of de keuzes werden vóór jou gemaakt.
Je bent inmiddels een ster geworden in je aan te passen, te doen wat (je denkt) verwacht wordt.
Je vervult voornamelijk de behoeftes van een ander: je bent een pleaser en je moet heel veel.
Je leeft met de handrem erop.
Wil jij ont-moeten en een blijer leven?
Mensen vinden het nu eenmaal spannend om naar een coach te gaan:
men schaamt zich voor het probleem of vindt dat men het zelf moet kunnen oplossen.
Maar stel dat je het tóch durft, het heeft lang genoeg geduurd.
Je wilt wat je dwars zit aanpakken.
Het is tijd voor verandering, voor licht en luchtigheid.
Dan zijn de opschudsessies van De Vrijmakerij wat voor jou!
Denk je al een tijdje: Ik wil het anders.
Twijfel, onvrede, schaamte houden je uit je slaap. Je wilt wel hulp maar die stap vind je spannend of misschien ben je wel bang voor verandering. Is voor jou de psycholoog een stapje te ver? Dan kan ik wat voor je betekenen.
Een leuker leven begint bij jezelf
Je doet het wel zelf maar je hoeft het niet alleen.
